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雪蛤银耳炖燕窝

雪蛤银耳炖燕窝

雪蛤银耳炖燕窝

    雪蛤是一种具有滋阴养颜、调理身体等功效的补品,是一些热爱健康或者身体虚弱的人群热衷购买的补品。但是由于一些消费者处理不当,导致雪蛤的功效不能够完全地发挥。从今天开始雪蛤银耳炖燕窝厂家不定时介绍一些雪蛤的做法,让大家学学。今天的做法叫雪蛤银耳炖燕窝。

    先说材料的选取,包括雪蛤、银耳和燕窝各3克,以及冰糖30克。这是一两个人的分量,如果人多,消费者可以自行适当添加分类。

    再来介绍做法,雪蛤银耳炖燕窝一共有四个步骤:1、首先将雪蛤、燕窝以及银耳都用温水充分地浸泡;需要重点注意的是,银耳是要提前炖好备用的。2、把雪蛤的黑色杂质洗干净,而燕窝则镊去燕毛撕成条状,银耳撕成瓣状。3、将三种材料都放入锅内,加入70-80摄氏度的热水,点火。4、待锅内水开后,先用中火炖30分钟,加进冰糖后再用小火炖10分钟即可享用这道雪蛤银耳炖燕窝

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