河南三十六燕为您免费提供燕遇,燕窝品牌,燕窝招商加盟等相关信息发布和资讯展示,敬请关注!

新闻详细

燕窝品牌食谱|当水果遇上燕窝,美味又养颜

      当水果遇上燕窝,真实美味又养颜呢! 吃些甜点滋润一下喉咙适合了,今天教大家怎么做燕窝水果甜点,营养又健康,从此再也不用担心不会做~

      1、燕窝品牌食谱-火龙果燕窝

      配料:燕窝、火龙果、冰糖水或鲜奶。

      步骤:1、将泡发好的燕窝放入炖盅或者不锈钢器皿内,加入清水(水盖过燕窝5毫米为宜)隔水文火炖30分钟左右。2、将准备好的火龙果先去盖,并用挖果器或食用汤勺挖出3-4勺火龙果肉,再把炖好的燕窝与挖出的火龙果肉放入制作好的火龙果容器内,稍微再次加热即可食用,可根据个人口味加入适量冰糖水或鲜奶。

      2、燕窝品牌食谱-木瓜燕窝

      配料:燕窝、木瓜、鲜奶。

      步骤:1、将泡发好的燕窝放入炖盅或不锈钢器皿内,加入清水(水盖过燕窝5毫米为宜)隔水文火炖30分钟左右。2、木瓜去盖挖心,再将准备好的燕窝和鲜奶倒入木瓜中蒸5-10分钟即可食用。


      3、燕窝品牌食谱-香橙燕窝

      配料:燕窝,橙子 冰糖。

      步骤:1、橙子切开顶部 当盖,挖去部分橙肉。这样才又空间塞燕窝,燕窝放进橙子里,加点水。2、盖上橙子盖放入碗内或炖盅内。加水适量冰糖和清水,约大半碗这样。挖出来的橙肉也可以放在碗内一起炖。放进锅里隔水炖 (用炖盅就直接炖)2小时即可食用。

      4、燕窝品牌食谱-雪梨燕窝

      配料:燕窝一盏、雪梨一个、冰糖少许、枸杞。

      步骤:1、燕窝浸泡洗净,燕窝放入炖盅加入适量纯净水,先大火煮至沸腾,再改为文火炖煮15分钟左右即可(或隔水文火炖煮20-30分钟)。2、雪梨洗净,在梨2/3处切去梨柄,将梨挖成碗状备用,梨肉炖梨汁。3、将炖好的燕窝倒入梨盅内,加入梨汁,撒上枸杞,调入冰糖即可。功效:润肺止咳、养阴润燥、益气补虚、止咳化痰。

      5、燕窝品牌食谱-凤梨燕窝

      配料:燕窝、凤梨、冰糖水。

      步骤:1、燕窝浸泡洗净,燕窝放入炖盅加入适量纯净水,先大火煮至沸腾,再改为文火炖煮15分钟左右即可(或隔水文火炖煮20-30分钟)。2、凤梨洗净,切半挖成碗状备用,凤梨果肉切丁铺放在凤梨盅内。3、将炖好的燕窝倒入凤梨盅内,调入冰糖即可。功效:清暑解热、消食止泻、清胃解渴,有助于解酒利尿、降低血压、消除炎症。

      6、燕窝品牌食谱-水果燕窝沙拉

      配料:根据个人喜好选择当季水果,一盏燕窝,冰糖适量。

      步骤:1、燕窝用纯净水或矿泉水泡好后,顺着纹理撕成丝状,加入冰糖清炖备用。2、水果切片或切丁,装盘。3、炖好的燕窝放入水果果盘中。4、和亲爱的他(她)一起享用美食就OK咯~功效:充分补充维生素,皮肤水润润哦~

      7、燕窝品牌食谱-猕猴桃燕窝捞

      配料:猕猴桃一个,燕窝一盏。

      步骤:1:燕窝清炖备用。2:猕猴桃切片。3:炖好的燕窝加入猕猴桃酱中,搅拌食用。功效:促进新陈代谢,营养润而不腻,抗氧化

燕窝品牌食谱|当水果遇上燕窝,美味又养颜